Hallå!
I onsdags var det återigen träning för oss i Damer A. Träningen började med lite fys som vanligt, det blev lite hopp i trapporna men även lite övningar med våra älskade medicinbollar. Efter det fick passarna lite individuell passarträning samtidigt som resterande fick träna mottag och anfall. Eftersom vi var 12 glada tjejer på träningen blev det 30 minuters spel på slutet, kanonkul!
Tränare Åke förklara kommande övningar |
Hopp hopp i trappan
Det här var den sista träningen för oss i Damer A, fredagsträningen är nämligen inställd eftersom det är superettanmatch mellan Herrar A och Herrar B då. Kl 19.45 är det matchstart, missa inte detta :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar