Möte i redskapsboden

God Kväll!

Efter en dag förtjänad vila var det åter igen dags för träning för oss i Damer A. På tisdagar tränar vi uppe i Fäladshallen 20.00-22.00 och delar hallen med Herrar B.

Vi brukar alltid börja träningen med ett litet möte i redanskapsboden. Där sitter vi och myser bland plintar och hoppbockar. Vi brukar ha en liten genomgång av helgens matcher och prata lite om vad träningsfokus kommer ligga på den kommande veckan.

Mys i redskapsboden

Mys

Efter detta lilla möte är det alltid dags för lite medicinbollsövningar som Johanna har knåpat ihop. Sedan blir det några hoppsekvenser innan det äntligen är dags för bollträning.

Idag blev det mycket fokus på block och kantanfall. Vi fortsätter att utvecklas och det känns lovande inför helgens matcher.

Vi hörs i morgon då det är dags för ännu en träning.